4-barnsmamma som alltid gillat att träna men först under senaste och sista föräldraledigheten börjat träna mer på "allvar". Älskar att få upp pulsen men framförallt har jag kommit att älska att ge mig ut i skogen och springa. Springer hellre än bra. Målsättningen är bra kondition och en kropp som orkar med ett aktivt liv med barn, hus och trädgård.
Monday, February 9, 2009
Guldskor!
Har jag inhandlat. Så snart det har töat ska jag börja springa. Hua, hur ska det gå, sist jag sprang var -02. Fast då var jag helt otränad och det är jag inte nu. Plus att det lockar att kunna ge sig ut när det passar. Jag tänker mig en skogsrunda per vecka och en runda med intervaller. För hög målsättning? Vi får se men jag har ju pulsklockan som bra hjälp i alla fall.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment