4-barnsmamma som alltid gillat att träna men först under senaste och sista föräldraledigheten börjat träna mer på "allvar". Älskar att få upp pulsen men framförallt har jag kommit att älska att ge mig ut i skogen och springa. Springer hellre än bra. Målsättningen är bra kondition och en kropp som orkar med ett aktivt liv med barn, hus och trädgård.
Tuesday, October 11, 2011
Höstsol
Ett sjukt barn hemma och ett som stukat foten. Vansinnigt mycket att göra. Men stressknuten i bröstet löstes upp efter 8 km i höstsolen. Underbart. Igårkväll var jag duktig för första gången på två veckor och tränade styrka. Ikväll har jag lovat mig själv att stretcha och lite pilates. 15 minuter kan man alltid klämma in eller hur?
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Hoppas dom blir bättre snart =)
ReplyDeleteDet har de blivit men så har den ena naturligtvis blivit sjuk igen!
ReplyDeleteVisst kan du alltid klämma in 15 minuter strech och pilates! Blev det så också :-), eller?
ReplyDeleteJag känner igen det där. Det gäller att hitta lite tid i småbarnslivet. :-)
ReplyDeleteLennart: Nix! Hamnade på sniskan i soffan :(
ReplyDeleteVästgötskan: det är ständigt pussel!
ReplyDelete