4-barnsmamma som alltid gillat att träna men först under senaste och sista föräldraledigheten börjat träna mer på "allvar". Älskar att få upp pulsen men framförallt har jag kommit att älska att ge mig ut i skogen och springa. Springer hellre än bra. Målsättningen är bra kondition och en kropp som orkar med ett aktivt liv med barn, hus och trädgård.
Friday, February 3, 2012
5 km känns som fusk
Jag provsprang idag. Är fortfarande inte helt ok men har inte sjukdomskänsla i kroppen. eftersom hela vintrar kan komma och gå med snor och halsont är det lika bra att köra på. 5 km var vad jag hann med innan det var dags att laga middag. Men 5 km känns inte som att jag sprungit. Tog det riktigt lungt, blev knappt svettig ens. Pulsen var absolut högre än den borde vara, vilket förstås hänger ihop med förkylningen. Men oj så vackert det var. Snö, minus 10 och lite halvdisig solnedgång. Vinter är inte så dumt i alla fall.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment