Jag har ju som mål att klara av att göra klassiska chins. Dit är det lååååångt fortfarande fastän jag började i höstas. Dock klarar jag att göra 3 halva med smalt grepp (händerna mot mig)!!! Det ni, jag är stolt! Nu ska det hårdtränas och finslipas! Chins-träningen har dock givit andra resultat som förvånade mig. Jag kan plötsligt göra klassiska armhävningar på tå med raka ben! 8 st klarar jag som max. Helt otroligt, jag har på något vis trott att min kropp är inkapabel till sådant. Att jag är felbyggd muskulärt, hur man nu kan tro det? Det är oavsett vilket, otroligt kul och peppande att se resultat av sin träning.
Vad har jag mer för mål? Jo, till våren ska jag börja varva spinning med löpning. Intervaller. Jag har en perfekt backe i närheten. Då behöver jag inte vara ute så länge, det blir lätt att komma ifrån, lätt att hitta tid till ett pass per vecka. Dessutom lär det bli tråkigt att spinna inomhus när det blir fint väder ute.
No comments:
Post a Comment