Saturday, March 24, 2012
Långpass
Har jag ju inte sprungit. Men när det inte ska planeras in långa pass hinner man mycket annat. Som långpass i trädgården. 5 timmar trädgårdsarbete. Träning i viss mån. Lågintensiv. Underbart. Fast jag sprang lite också. 9 km blev det. Inte mycket att orda om men skönt trots hög puls och lågt tempo.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Ja herregud, jag har haft löpvila idag men sitter här helt slut efter att ha varit på soptippen med ett lass, sopat grus, rensat tädgården på höstlöv, börjat göra rent på altanen, tagit ut utemöblerna och monterat studsmatta. Tack och lov att det snart är måndag så man får gå till jobbet och vila upp sig lite.
ReplyDeleteStaffan: Ja, det kan kännas ordentligt i kroppen när det är vår! Att åka till tippen gjorde jag så många vändor förra året, det känns som jag har gjort mina vändor för ett tag. Själv är jag minst sagt stel i kroppen idag!
ReplyDelete