Jag är tydligen inte frisk. Jag känner mig okej men kroppen håller inte med. Jag som haft förkylning kvar i näsan så många gånger och ändå kunnat springa på som vanligt. Imorse lämnade jag bilen på verkstaden och sprang hem. Ca 7 km. De första 2-3 gick bra fast pulsen var lite för hög men sedan gick det utför. Även idag fick jag gå när pulsen envisades med att hicka upp mot 160 så fort det kom en backe. Snittpuls 147 i 6,25 tempo. I våras sprang jag långpass i det tempot med 138 i snittpuls. Det känns som att börja om från början helt. Inget flås alls. Benen kan, men hjätat bara vill inte. Jävla skitförkylning.
Och nu är jag helt matt.
No comments:
Post a Comment