Sunday, May 30, 2010

Nöjd

Ikväll sprang jag 5 km på 24.25. Snittempo 4,53 min/km. Tjoho! Första målet att springa milen under 50 är taget. En km till i det tempot hade jag fixat, det var tungt men inte outhärdligt. Nu ska jag låta benen sova. Imorgon är en dag och blir det så fint väder som det var idag, blir det cyklen till jobbet.
Posted by at
Labels: ,

3 comments:

  1. MagdalenaMay 31, 2010 at 11:52 PM

    vilken jättebra tid! Kul! Jag tror att du kan springa milen sub50, du är stark när du springer! HEJA!

    ReplyDelete
  2. AnnaJune 1, 2010 at 12:30 PM

    Vad bra! Milen under sub 50 kommer du greja snart!

    ReplyDelete
  3. RosaMiltonJune 1, 2010 at 11:05 PM

    Men tack hörrni! Det kändes onekligen kul att pressa sig under... Så nu är siktet ställt på nästa!

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)